A prosztata adenoma betegsége esetén fontos a komplex terápia követése étrenddel. A gyógyszerek szedése és az eljárások elvégzése mellett felül kell vizsgálnia az étrendet. A férfiak számára speciális diétát dolgoztak ki a prosztata adenoma kezelésére, amely a szervezet számára előnyös termékeket tartalmaz. Hozzáadásuk a menühöz enyhíti a beteg állapotát, gyorsan felépül a betegségből.
Mi a prosztata adenoma
Az orvosi gyakorlatban a prosztata adenoma egy jóindulatú daganat (hiperplázia - BPH), amely 40 év feletti férfiaknál fordul elő. Külsőleg a betegség a szövet növekedését jelenti a szerv lebenyei között, csomópontok megjelenését benne. A betegség kialakulásának okai a hormonális változások. A prosztata mirigy adenomáját a test alábbi tünetei alapján azonosíthatja:
- gyakori vizelés;
- vékony, gyenge vizeletfolyás, megszakadhat;
- a húgyhólyag hiányos kiürülésének érzése;
- feszítés vizeléskor, inkontinencia.
A prosztata adenoma patológiájának három megnyilvánulási szakasza van. A betegeknél a következő tényezők jellemzik őket:
- Az első - a jogsértések minimálisak, fokozódik az éjszakai vizelés, a sugár letargiája. A prosztata adenoma daganatának stádiuma 1-10 évig tart.
- A második - kifejezett tünetek - szakaszos patak, erőlködés, hiányos kiürülés érzése. A vizelet a hólyagban marad, a késés a nyálkahártya gyulladásához, égéshez, fájdalomhoz vezet.
- A harmadik a vizelet nem származékos ürítése éjszaka és nappal. A prosztata adenoma helyreállítása csak komplex terápiával és orvosi segítség kérésével érhető el.
Diéta prosztatagyulladás és prosztata adenoma esetén
A gyógyszeres kezelés mellett a férfiaknál a prosztata adenoma táplálkozása segít megbirkózni a betegséggel. A diéta alapvető szabályai jellemzik:
- enni kis adagokban, nassolni a friss gyümölcsöket, bogyókat, zöldségeket;
- időben tartson be egy bizonyos étrendet, ne térjen el a rendszertől;
- desszerthez rakott ételek, habok, zselé, zselé használható;
- korlátozza a cukrot minimálisra, cserélje ki mézzel - a napi norma 50 g;
- sült, pácolt, sós ételek, fűszerek visszautasítása;
- diéta esetén tanácsos hashajtó ételeket fogyasztani - főtt céklát, szárított gyümölcsöket a belek befolyásolására;
- a prosztata adenoma táplálkozásának alapja a főtt, sült, párolt étel;
- naponta legfeljebb 200 g húst vagy 300 g halat fogyaszthat.
Ha egy férfi műtéten esett át a prosztata mirigy eltávolítására, akkor a posztoperatív időszakban a diéta a következő szabályokat foglalja magában a test egészségének megőrzése érdekében:
- tartalmazzon gyümölcsöt és zöldséget, paradicsomot az egészséges étrendben;
- vannak fermentált tejtermékek - joghurt, joghurt, kefir;
- igyon világos zöld teát a tesztoszteron aktív termeléséhez;
- enni lazacot, szardella, garnélarák, lepényhal, hering, hasznos tokoferol tartalom és zsírsavak;
- lemond a sertés- és marhahúsról, a gyorsétteremről, a chipsről - magas zsírtartalmú ételekről.
Diéta prosztata adenoma 2 fok
A betegség második szakaszának kialakulásával, amikor a tünetek kifejezettek, étrendre van szüksége a prosztata adenoma számára. Az orvosok a következő ajánlásokat adják:
- a sült, fűszeres, zsíros ételek elutasítása;
- az alkohol, a sör, a füstölt húsok, a fűszerek, a fűszerek, a szószok tilalma - ízlés szerint jobb, ha citromlevet és száraz fűszernövényeket adunk az ételekhez;
- erős kávé és tea megtagadása;
- a liszttermékek, gazdag húslevesek, édességek, muffinok károsak az étrendben;
- a keményítőtartalmú ételek, konzervek, pác, kaviár elutasítása;
- csokoládé, kakaótartalmú termékek, hüvelyesek használatának korlátozása;
- cinkben és szelénben gazdag élelmiszerek - hínár, tojás, sertés- vagy marhamáj - felvétele;
- pisztácia, olívaolaj, gabonafélék használata;
- prosztata adenoma esetén hasznos enni korpát, tojássárgáját, gombát, dióféléket, tenger gyümölcseit;
- fehérje- és lipidforrások - borjúmáj, kókuszolaj, hering, tökmag, görögdinnye;
- prosztata adenoma esetén hasznos frissen facsart gyümölcsleveket, gyógynövény-főzeteket, vizet, tejet és savanyú tejitalokat, kompótokat inni;
- a diétán lévő bogyók közül bármelyik hasznos, a zöldségekből pedig - cékla, paradicsom, sárgarépa, káposzta, sütőtök, cukkini, uborka, zöldborsó.
Prosztatagyulladás elleni termékek
Annak érdekében, hogy a prosztatagyulladásban szenvedő ételek előnyösek legyenek, és ne súlyosbítsák a beteg állapotát, hasznos követni az étrendi folyamatot, és be kell venni a termékeket a menübe:
- szárított sárgabarack, mazsola, füge, aszalt szilva;
- citrusfélék, alma, eper, málna;
- burgonya, sárgarépa, cékla, cukkini, sütőtök, karfiol, uborka, paradicsom, zöldborsó, saláta, zöldek;
- fokhagyma, hagyma, paszternák, petrezselyem, mustár, torma;
- teljes kiőrlésű gabonák (hajdina, kukorica, zab), rozslisztből készült pékáruk;
- tehén-, kecsketej és származékai;
- gabonafélék, a búzadara, árpa, hajdina kivételével
- édesem;
- alacsony só- és zsírtartalmú sajt, sovány marhahús;
- hínár;
- sovány hús, tenger gyümölcsei, sovány hal, garnélarák, kagyló, kagyló;
- vitaminok cinkkel és szelénnel;
- víz, csipkebogyó főzet, gyenge tea főzés, jobb, mint a zöld;
- első fogások - zöldség-, tejlevesek;
- zöldség- és vaj alacsony zsírtartalmú vaj - a napi kalóriatartalom legfeljebb 30% -a;
- napi egy tojás.
Mit nem szabad enni prosztatagyulladás esetén férfiaknál
A prosztata adenomával járó diéta esetén a beteg nem fogyaszthatja a következő élelmiszereket a listából, amelyek károsan befolyásolhatják az egészséget:
- zsíros hús;
- tűzálló zsírok - bárány-, marha-, sertéshús;
- belsőség, a máj kivételével;
- friss fehér kenyér, muffin, tészta;
- erős húslevesek;
- csokoládé;
- hüvelyesek;
- hal- vagy húsösszetételű konzervek;
- kaviár;
- retek, retek, spenót, sóska;
- az asztalon nem lehet szénsavas víz, erős tea, kakaó, alkohol, kvas.
ihatok kávét
A prosztata adenomában szenvedő férfiaknak, akik erős kávét szoktak inni, el kell felejteniük az italt a diéta alatt. A koffein károsan befolyásolja a szervezet egészségét, ezért kerülni kell. Tilos a diéta és erős tea, alkohol, szénsavas italok. Prosztata adenoma esetén jobb vizet inni gáz nélkül, kompótokat és frissen facsart gyümölcsleveket. Jobb, ha folyadékot fogyasztunk étkezés közben és két órával lefekvés előtt. A prosztata adenoma számára hasznos italok a csipkebogyó húsleves, gyógynövények infúziója, fermentált tejtermékek.
Diétás menü prosztata adenoma esetén
Az orvosok szerint a férfiaknál alkalmazott prosztatagyulladás étrendjének változatos és kiegyensúlyozott étrendet kell tartalmaznia, beleértve a fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat a probléma megoldásához. A prosztata adenoma mintamenüje így néz ki:
- reggeli - hajdina zabkása tejjel, friss növényi vinaigrette kis mennyiségű növényi olajjal;
- ebéd - főzzünk zöldséglevest gyenge húslevesen, süssünk nyúlpörköltet zöldségekkel, készítsünk salátát;
- délutáni snack - gyümölcs, savanyú tejital;
- vacsora - párolt hal, zöldségek, gyümölcsök egy kanál joghurttal;
- egy-két órával lefekvés előtt - egy pohár kefir.